Stres ve anksiyete, kas gerginli?i ve vücutta vecaya niye mümkün. Bu gidi? ekseri kaslar?n gerilmesi ve kas balk?lar?na muamele harisar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye destel? dertlar? hafifletebilir.Özellikle bu sporu tabii yollardan fail bir sporcu iseniz kalf geneti?iniz kötü ise ba??n?z bela da m�